在备孕的过程中，输卵管通而不畅是一个让很多女性困扰的问题。那么，当遇到这种情况时，我们应该如何应对呢？

1. 检查方法
   （1）输卵管造影：这是一种常用的检查方法，可以清晰地显示输卵管的形态和通畅情况。
   （2）超声检查：可以观察输卵管的结构和周围组织的情况。
   （3）腹腔镜检查：这是一种微创手术，可以直接观察输卵管的内部情况，并进行相应的治疗。
2. 治疗方案
   （1）药物治疗：对于由炎症引起的输卵管通而不畅，可以使用抗生素等药物进行治疗，消除炎症，缓解粘连。
   （2）手术治疗：如果药物治疗效果不佳，或者输卵管存在严重的粘连和狭窄，可能需要进行手术治疗。手术方式包括输卵管通液术、输卵管造口术、输卵管吻合术等。
   （3）辅助生殖技术：对于经过治疗后仍然无法自然受孕的患者，可以考虑采用辅助生殖技术，如试管婴儿等。

1. 饮食调整
   保持均衡的饮食，多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物和富含蛋白质的食物。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
2. 适度运动
   适度的运动可以增强体质，提高免疫力，促进血液循环，对输卵管的通畅也有一定的好处。可以选择散步、瑜伽、游泳等运动方式。
3. 心理调节
   心理压力过大也会影响生育。因此，要保持良好的心态，积极面对治疗。可以通过听音乐、阅读、旅游等方式缓解压力。