答：卵泡不破确实会让备孕的人很焦虑，不过别担心，有很多方法可以尝试解决这个问题。

1. 促排卵药物：如果是内分泌失调引起的卵泡不破，医生可能会根据情况开促排卵药物，比如克罗米芬、来曲唑等，促进卵泡发育和破裂。
2. 人绒毛膜促性腺激素（hCG）：当卵泡发育成熟后，注射 hCG 可以模拟 LH 峰值，促使卵泡破裂。
3. 中药调理：一些中药有活血化瘀、补肾健脾等功效，能调节内分泌，对促进卵泡破裂有一定作用，但一定要在专业医生指导下使用。

1. 卵泡穿刺术：对于药物治疗无效的情况，可以考虑在超声引导下进行卵泡穿刺术，用细针穿刺卵泡释放卵子，增加受孕机会。
2. 腹腔镜手术：如果是子宫内膜异位症、盆腔炎等妇科疾病引起的卵泡不破，可以通过腹腔镜手术去除病因，恢复卵巢正常功能。

1. 饮食调理：保持均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，像鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜等，避免辛辣、油腻、刺激性食物。
2. 适度运动：适度运动可以增强体质、调节内分泌，比如散步、瑜伽、游泳等都是不错的选择。
3. 心理调节：保持良好心态，避免过度紧张和焦虑，可以通过听音乐、阅读、旅游等方式放松心情。

1. 人工授精：如果卵泡不破是由于轻度内分泌失调或其他原因引起，可以考虑人工授精，将精子直接注入子宫内增加受孕机会。
2. 试管婴儿：对于药物和手术治疗都无效的患者，可以选择试管婴儿，通过体外受精和胚胎移植实现怀孕。