如何正确使用排卵试纸

在使用排卵试纸前需要了解自己的月经周期。月经周期通常为28天，但也有人周期较长或较短。根据自己的情况，计算出排卵日大约在月经开始前14天左右。

然后，在预计的排卵日前5-7天开始使用试纸。每天选定一个固定的时间进行测试，最好是早晨第一次小便之后。测试时将试纸浸入尿液中，按照说明书上所示方法进行操作。

等待几分钟后，观察试纸上出现的线条颜色变化。通常情况下，试纸会显示两条线：一条深色控制线和一条浅色测试线。如果测试线与控制线颜色相同或更深，则表示正在排卵或即将开始排卵。

如何正确解读排卵试纸

为了更准确地解读排卵试纸的结果，可以借助一个排卵试纸解读表。

根据试纸上显示的结果与解读表对照，就能明确判断自己是否处于排卵期。

如何利用排卵试纸安排生育计划或避孕

根据排卵试纸的结果，可以有针对性地安排生育计划。如果希望怀孕，那么在测试为阳性（测试线与控制线颜色相同或更深）时，应该增加性行为频率，以提高受孕几率。

相反，如果希望避孕，则应该避免在阳性时进行性行为，因为此时受孕几率较高。可以选择在排卵前后的几天避免性行为，或采取其他避孕措施。