在辅助生殖技术中，囊胚移植是一项常见的操作，其目的是将培养至囊胚阶段的胚胎植入母体子宫内，以期实现妊娠。在进行囊胚移植前，医生通常会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，其中包括使用药物来调节体内激素水平，如促黄体生成素（LH）等，以创造一个更适合胚胎着床的环境。

您提到的情况是在囊胚移植前打了降调针，并且29天后的促黄体生成素水平为3.57。首先，需要明确的是，降调针的主要作用是遏制垂体分泌促性腺激素，从而减少卵巢过度刺激的风险，并控制排卵时间，以便更好地安排取卵和移植的时间。而促黄体生成素（LH）是促性腺激素之一，它在月经周期中的不同阶段发挥不同的作用，特别是在促进卵泡成熟和黄体形成方面具有重要作用。

对于您的具体情况，促黄体生成素水平为3.57是否适合进行囊胚移植，这需要结合多个因素综合考虑，包括但不限于您的年龄、卵巢储备功能、既往治疗史以及当前的身体状况等。一般来说促黄体生成素水平过低或过高都可能影响到胚胎移植的成功率。例如LH水平过低可能意味着卵巢反应不足，而LH水平过高则可能提示存在多囊卵巢综合征等问题，这些问题都可能对胚胎着床产生不利影响。

因此针对您的情况，最合适的建议是与您的主治医生进行详细沟通，了解促黄体生成素水平3.57对您的治疗计划意味着什么，以及是否需要调整当前的治疗方案。医生会根据您的全面检查结果和个人情况，为您量身制订最适合的治疗方案，以提高移植成功率。同时保持良好的心态，积极配合医生的指导，也是成功实现妊娠的重要因素之一。

此外除了关注促黄体生成素水平外，还应注意其他相关指标，如雌二醇（E2）、孕酮（P）等，这些激素的平衡同样对胚胎移植的成功至关重要。在整个治疗过程中，定期复查并及时调整治疗方案，有助于达到较好的治疗效果。