左右卵巢各有3-4个卵泡的情况，从医学角度来看，并不一定表示数量过少。女性每个月经周期中，卵巢通常会发育多个卵泡，但最终只有一个或少数几个卵泡能够成熟并排卵。这个过程受到多种因素的影响，包括激素水平、年龄、遗传因素等。

卵泡发育的基本知识

1、 卵泡的发育阶段：卵泡从原始卵泡开始发育，经历初级卵泡、次级卵泡、三级卵泡到成熟卵泡的不同阶段。每个阶段的卵泡大小和形态都有所不同。

2、 激素调控：卵泡的发育主要受促性腺激素（FSH）和黄体生成素（LH）的调控。FSH促进卵泡生长，LH则在排卵前激增，促使卵泡破裂释放卵子。

3、 自然周期中的卵泡选择：在一个正常的月经周期中，尽管卵巢内可能有多个卵泡开始发育，但通常只有其中一个或少数几个卵泡能够成熟并排卵。这是因为体内激素水平的变化会促使优势卵泡的选择，其他卵泡则逐渐退化。

影响卵泡数量的因素

1、 年龄：随着年龄的增长，女性的卵泡储备会逐渐减少。年轻女性的卵巢中卵泡数量较多，而接近绝经期的女性卵泡数量明显减少。

2、 遗传因素：个体之间的卵泡数量差异也与遗传有关。有些女性天生卵泡数量就较少，但这并不一定影响生育能力。

3、 激素水平：激素失衡，如多囊卵巢综合征（PCOS），会影响卵泡的正常发育。PCOS患者常常表现为多个小卵泡同时发育，但很少有卵泡能够成熟排卵。

4、 生活方式：饮食习惯、体重、运动量等因素也会对卵泡的发育产生影响。例如过度减肥或肥胖都可能导致激素失衡，进而影响卵泡的正常发育。

医学检查与评估

如果担心卵泡数量是否正常，建议进行以下几项检查：

1、 超声波检查：通过超声波检查可以直观地观察卵泡的数量和大小，了解卵泡的发育情况。

2、 血液激素检测：检测FSH、LH、雌二醇等激素水平，评估卵巢功能和卵泡发育情况。

3、 AMH检测：抗苗勒氏管激素（AMH）是评估卵巢储备功能的重要指标。AMH水平越高，说明卵巢中的卵泡储备越多。

治疗与调整

1、 药物治疗：对于激素失衡导致的卵泡发育不良，可以通过药物调节激素水平，促进卵泡的正常发育。例如使用促排卵药物如克罗米芬等。

2、 生活方式调整：保持健康的饮食习惯，适量运动，避免过度压力，有助于维持正常的激素水平和卵泡发育。

3、 辅助生殖技术：对于严重的卵泡发育障碍，可以考虑辅助生殖技术，如试管婴儿（IVF）等。

左右卵巢各有3-4个卵泡的情况并不一定意味着数量过少，关键在于这些卵泡是否能够正常发育和排卵。如果有生育需求或存在其他生殖健康问题，建议咨询专业的生殖医学专家，进行全面的检查和评估，以制定合适的治疗方案。