面对疫情期间无法按时去医院进行降调治疗的情况，首先不要过于焦虑，保持冷静，采取积极措施应对。这里有一些建议可以帮助您：

1、 联系医生或医院

即使不能亲自前往医院，也可以尝试通过电话、电子邮件或医院的在线服务平台与您的医生取得联系。告知他们您的情况，询问是否可以通过远程医疗的方式进行咨询，或者调整药物剂量和使用方法，以确保治疗的连续性。

2、 了解社区医疗服务

部分社区卫生服务中心在疫情期间提供了上门服务或电话咨询服务，您可以咨询所在社区的服务中心，看看是否有适合您的服务项目。同时也可以询问是否有药品配送服务，以便及时获取所需药物。

3、 自我监测与管理

根据医生之前的指导，定期自我监测身体状况，如体温、血压等，并记录下来。如果出现任何异常症状，应立即通过上述方式联系医生。同时保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维持身体健康。

4、 心理支持

长时间的居家隔离可能会导致情绪波动，适当的心理调适非常重要。可以尝试阅读、听音乐、练习瑜伽等方式放松心情。必要时，寻求专业的心理咨询师进行线上咨询。

5、 利用互联网资源

现在有很多可靠的健康信息平台和应用程序，可以提供疾病知识科普、症状自测等功能。利用这些工具，可以在一定程度上帮助您更好地理解自身状况并作出初步判断。

6、 准备应急计划

提前准备好紧急情况下所需的物品，如急救包、常用药物等，并确保家人知晓您的医疗信息及联系方式。同时了解附近医院的急诊流程，以便在需要时快速就医。

7、 关注官方信息

密切关注当地卫生健康部门发布的最新防疫政策和医疗指南，遵循官方建议做好个人防护，减少不必要的外出，降低感染风险。

在特殊时期，通过多渠道沟通、自我管理和利用现有资源，可以有效应对无法按时就诊的问题。保持乐观心态，相信困难终将过去。希望这些建议能够对您有所帮助。