6-12个月宝宝辅食菜谱一览,宝妈赶紧学着做起来

2024-09-20 17:21:22 编辑图标来源: 小编 文章浏览量 浏览

6-12个月宝宝辅食菜谱一览,宝妈赶紧学着自己做起来。宝宝我们可以吃辅食了,这就要求意味着一个宝宝需要不断发展成长为小大人,但是对于宝宝辅食添加得话,那也是对大多数学生妈妈的考验。妈妈就是在对这些食物没有选择上,都是企业不能通过随意的进行,更不应该可以给宝宝乱吃,今天小编给大家盘点6-12个月宝宝能吃的辅食泥菜谱。

盘点6-12个月大的婴儿可以吃的食物补充泥浆食谱

猪肝膏清洗猪肝。也可以把猪肝切片,泡在水里,放锅里煮。烹饪过程中,将姜汁放入锅中一起煮,可以消除猪肝上的腥味,还可以放柠檬片。直到熟了,再用料理机打碎成猪肝泥,就这样。

猪骨和胡萝卜泥,先将猪骨洗净,事先准备好,然后将胡萝卜放入锅中,与猪骨一起烹调。在烹饪过程中,滴一两滴醋,直到汤浓了,把胡萝卜拿出来打成泥,然后将猪骨及其残渣全部过滤,猪骨汤可以添加到胡萝卜酱后,动物脂肪可以促进宝宝对胡萝卜素的消化吸收哦!

甜鳕鱼泥鳕鱼洗净,去皮去骨,洋葱洗净切成小块,胡萝卜去皮洗净切成小块。将所有材料放入蒸锅蒸15分钟。蒸好后保留蒸好的汤,将鳕鱼和蔬菜搅拌成泥状。

豆腐切碎,取少量猪肉切片,胡萝卜去皮切块,豆腐切成适当大小,蒸20分钟。蒸好后,把蒸气保留出汤,把笼子抽屉里的食物放入烹饪杯中,搅拌成糊状后也可与软米饭或面条混合食用。如果觉得肉腥,蒸的时候还可以加两片姜去腥,蒸熟后挑出来,再搅拌。

鸡汤南瓜泥将鸡胸肉用淡盐水浸泡30分钟,然后将鸡胸肉剁成泥状,加入一大碗水煮沸。南瓜去皮另锅蒸熟,用勺子碾成泥状。鸡汤煮到半碗时,用消毒纱布过滤掉鸡肉颗粒,将鸡汤倒入南瓜泥中煮一会儿。

香蕉公司苹果泥 将清洗处理干净的苹果去核剥皮,香蕉进行剥皮后,切成块,一起工作放入蒸笼中蒸煮10-15分钟左右;做好后,预留蒸出来的汤汁,将蒸笼食材倒入料理杯中,一块儿搅匀成泥就可以。


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