坏种子无论如何培育都很难结果。即使质量较差的精子成功孕育出胚胎，出生的孩子也可能会出现很多问题。优生学和生育不仅仅是女性的问题。男孩子也应该注意。你知道男孩生孩子的最佳年龄是多大吗？年龄较大的男孩生孩子的风险是什么，为了生一个健康的孩子，男孩应该注意什么？

最佳生育年龄男性是多少?

大致是 25～35 岁。

男生的最佳生育年龄和女生差不多，夫妻双方都在这个年龄生孩子比较好。如果做不到这一点，也尽量不要耽搁太久，大一点的孩子一定要多加注意身体的保养。

根据统计数据，当一个父亲在20岁之前生下一个孩子时，他或她患泌尿生殖系统畸形和染色体异常的风险比其他孩子更高。

如果父亲年龄超过35岁，首先要考虑的是精子质量是否足够好，妻子能否成功怀上孩子，怀孕后是否有更高的流产风险。因为随着年龄的增长，精子活力等会下降，儿童畸形的概率会增加。如果你们是老年夫妇，而且他们年纪比较大，怀孕是一件很难很辛苦的事情，需要冒更多的风险。

胎儿能不能保存下来，不是妈妈一个人的事。如果精子质量不好，10月份怀孕流产的风险会变大很多。丹麦有一个研究表明，父亲年龄越大，孩子得唇裂得风险越大。

如果父亲超过45岁，早产和死产的可能性就会增加，孩子出生时体重不足的可能性也会增加。

男生如何备孕?

能否生下一个健康聪明的孩子学习不是女方一个人的事情，男生也要进行积极主动参与到备孕中。尽可能在最佳生育年龄生育后代；决定生育后代前要做一些身体检查，确认身体有没有问题，精子质量如何；戒掉烟酒、咖啡;少熬夜多运动；注意营养全面，不要挑食，尽可能在家做饭吃，少吃外卖；保持好的心情，学会释放压力；保持规律的、卫生的性生活等。

Tips：

男生备孕时要做的检查有：优生四项基本检查、生殖道感染学生检查、生殖管理系统安全检查等。有一个好的身体，才能生一个更健康的孩子。