卵巢早衰一般不需要长期吃药，因为卵巢早衰是不可逆的，患者可以通过日常调理、饮食调理、适当运动、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、日常调理

患者可以适当调整作息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜。同时，患者也可以适当进行慢跑、爬山等体育锻炼，有助于促进病情恢复。

2、饮食调理

患者可以适当进食富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，也可以适当进食富含维生素的食物，比如胡萝卜、西红柿等，可以为机体补充所需要的营养物质，也可以促进卵巢功能的恢复。

3、适当运动

卵巢早衰的患者可能会出现体重下降、骨质疏松等症状，可以适当进行有氧运动，比如慢跑、瑜伽等，可以促进机体血液循环，在一定程度上也可以增强自身抵抗力，改善卵巢早衰的情况。

4、心理治疗

患者可以适当进行心理疏导，保持愉悦的心情，避免精神压力过大，也可以及时就医在医生指导下进行心理治疗，有助于缓解病情。

5、药物治疗

患者可遵医嘱服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，可以补充体内的雌激素，改善因卵巢早衰引起的不适症状。另外，患者也可以遵医嘱服用坤泰胶囊、坤灵丸等中成药进行调理。

在日常生活中，患者要注意饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃富含雌激素的食物，但是避免吃垃圾食品。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。