在孕晚期，如果女性看到红色或者羊水破了，说明女性即将分娩，孩子即将出生。羊水破裂后需要注意的事情很多，尤其是破裂后的睡姿很讲究。临产前羊水破是非常正常的，我们不用太担心。采取正确的睡姿，然后及时送孕妇去医院待产，是最重要的。

在羊水破裂之后，是侧睡好还是仰睡好？

羊水破裂之后怎样睡比较好呢？

破水后的睡姿很有讲究。医生一般建议孕妇平躺，最好在臀部下面垫个枕头，这样对臀部来说太高了。当然，左侧卧也是可以的，具体情况需要根据患者的具体情况而定。

平躺: 根据产科医生的说法，平躺是孕妇在羊水破裂后最好的睡眠方式。您还应该使用枕头，保持您的臀部过高，以失去太多的羊水，以避免早产的情况发生;

侧睡: 孕妇在妊娠晚期，一旦羊水破裂的情况下需要停止一切活动，可以采用侧睡的姿势，一般建议我们使用床的左侧，它也可以减少羊水的流失，从而导致脐带脱垂。

羊水破了应该怎么办？

1、‍及时就医：在发现羊水破了之后孕妈妈们不要太过紧张，及时拨打120急救电话，然后到等待医护人员的到来及时到医院接受检查和待产；

2、立即躺下休息:一旦破水，孕妈妈需要停止一切活动，立即上床睡觉，保持平卧姿势，避免羊水流失；

3、不要洗澡: 羊水破裂后，孕妇会觉得下半身又粘又脏，想要清洗一下。这是不允许的。这样会加重羊水的流失，对胎儿不利。‍

Tips：

一般企业来说，在羊水破了之后可以很快就会导致生产，所以一定要及时到医院信息进行待产，当然每个孕妇的身体发展情况是不同的，所以公司生产方式也是因人而异的。总之，孕妈妈需要知道羊水是非常危险的情况，因为羊水减少对宝宝非常不利，一定要及时就医。