在哺乳期，由于妇女的乳汁很饱，宝宝不能吃奶的情况下，长期不能解决就会形成乳结。奶结不仅会影响宝宝的母乳摄入，还会让妈妈感到疼痛，所以遇到涨奶一定要及时疏通。边肖总结了一些快速消除奶疙瘩的方法，希望对哺乳期的妈妈有所帮助。孕妈妈可以根据实际情况选择最适合的方法。

哺乳期消除奶结最快的方法是把土豆敷在乳房上？

疏通奶结最简单进行有效的方法

1、‍土豆片敷乳房：土豆不仅可以食用而且在医疗上也是有一定作用的，将土豆切成土豆片，然后用淡盐水浸泡一会儿之后均匀的敷在有奶结的乳房上，由于土豆中含有丰富的钾，钾就能够帮助排出体内滞留的水分，所以是能够缓解女性因为奶结而出现的肿胀和疼痛，对于奶结也是有一定缓解作用的。

2、让宝宝多吸:奶结形成的原因大多是因为乳汁没有及时排出，所以让宝宝多吸妈妈的乳房，将乳房两侧的乳汁完全排空，这样也可以避免早上奶结的发生，还可以进一步疏通奶结。

3、适当按摩：当宝妈出现奶结的时候其实适当的按摩也是可以有效缓解和疏通奶结的，可以采用针对性的按摩，将手指放置在奶结硬块处，有针对性的按摩2-3分钟，每天坚持做1-2次，就能够将乳汁排空进而缓解奶结。

4、毛巾热敷：使用一个毛巾热敷女性患者乳房奶结的位置信息也是我们可以通过有效管理疏通奶结硬块的，使用毛巾热敷一次15分钟，连续热敷1个小时，奶结就会影响逐渐发展疏通并消散。需要注意的是，毛巾的温度不能太高。

5、哺乳分科乳房: 如果乳结比较严重，不建议患者自己按摩，最好找一个专业的哺乳分科进行乳房疏通，他们拥有专业的技能和高超的技巧，可以有效地帮助女性解开乳结。‍

Tips：

大多数母亲选择母乳喂养来给宝宝最好的，但是新妈妈们在母乳喂养方面会遇到各种各样的问题，而结婚就是其中最常见的一种。当乳结的时候我们不用担心，及时治疗不会影响哺乳。