什么是厌奶期？厌奶期适合添加辅食吗？如果妈妈们没有适当添加辅食，用小汤匙喂食以训练宝宝的口腔协调功能，那么宝宝日后可能会只喝奶不想吃固体食物，出现明显的厌食，导致营养不均衡。如果是母乳喂养的宝宝，厌奶期时也千万不要因此停止哺乳，只要同时给宝宝食用软流质的辅食，母乳可以一直喂到2岁。另外，宝宝的厌奶期其实不会维持太长时间，妈妈们也不必过于担心，通常过了这个特殊时期，宝宝就会自然恢复食欲，到时家长们也可以正常给宝宝喂食了。

什么是厌奶期

一般情况下，宝宝在未满周岁之前都会有一个厌奶期。厌奶期通常都是在宝宝在4～6个月大时，进入厌奶期自后，宝宝食欲明显降低，最明显的症状就是吃的奶量变少了。厌奶期的主要特征是宝宝发育正常，活力也很好，好奇心与日俱增，所以很容易会因为对外界的好奇心而分散吃东西的注意力。妈妈们会发现宝宝吃奶的时候断断续续，显得食欲不是很好，那么就要考虑宝宝是不是到了厌奶期了。

厌奶期适合添加辅食吗

如果是6个月以前，那是必须纯母乳喂养或者奶粉喂养的。6个月之后，宝宝的身体发育更完善了，才能添加辅食。麦香奶，适合6个月以上宝宝食用。麦片富含水溶性纤维素，促进肠胃功能，有助于消化。妈妈可以先用量杯量取一些开水，把燕麦片泡开，加入正常配比配方奶粉冲调好。用食品料理食打磨混合即成为香浓可口又适合宝宝月龄的麦香奶。8个月以上的宝宝还可以添加蛋黄一起打磨哦。果味酸奶，适合12个月以上宝宝。酸奶可以用作口味的调剂，但是不能给小宝宝当主食。妈妈们选择酸奶的时候，尽量选择原味的，因为绝大部分果味酸奶，都添加人工色素或者香精之类。

酸奶可以用作口味的调剂，但是不能给小宝宝当主食。妈妈们选择酸奶的时候，尽量选择原味的，因为绝大部分果味酸奶，都添加人工色素或者香精之类。如果要吃果味的，可以自己添加家里做的果泥、果粒，这样做既新鲜营养，又安全健康。一般的研磨组合都可以把水果处理得很适合调酸奶，也可以用摇摇杯，一个小杯原味酸奶，加半条切段的香蕉，一起加到杯子里，哗啦哗啦一阵摇，运动了自己，娱乐了宝宝，又做出了好吃的酸奶哦。常温鲜牛奶中加入一定量的淀粉，调匀后倒入不粘锅中。用小火加温，边加热边搅拌，至牛奶成黏稠状时，可加入其他配料，炒均匀即可。这款辅食可甜可咸，配菜很随意，可以依据宝宝的咀嚼能力调整配菜硬度和精细度，妈妈的创意空间很大呢。