在试管婴儿领域，经常会听到 “高龄试管” 这个词。但究竟什么年龄才算高龄呢？这是许多备孕家庭都关心的问题。

1. 卵子数量减少
   女性的卵子数量是有限的，随着年龄的增长，卵巢中的原始卵泡会逐渐减少。35 岁以后，卵子数量的下降速度会明显加快。
2. 卵子质量下降
   年龄的增长不仅会导致卵子数量减少，还会影响卵子的质量。高龄女性的卵子更容易出现染色体异常等问题，从而增加了胚胎发育异常、流产等风险。
3. 生殖器官功能衰退
   随着年龄的增长，女性的生殖器官功能也会逐渐衰退。例如，子宫内膜的容受性会下降，这会影响胚胎的着床和发育。

1. 成功率降低
   由于卵子数量和质量的下降，以及生殖器官功能的衰退，高龄女性进行试管婴儿的成功率相对较低。数据显示，35 岁以下女性试管婴儿的成功率可以达到 50% 以上，而 40 岁以上女性的成功率则可能只有 20% 左右。
2. 并发症风险增加
   高龄女性在进行试管婴儿过程中，发生并发症的风险也会增加。例如，卵巢过度刺激综合征、妊娠期高血压、糖尿病等。

1. 提前进行生育评估
   如果有生育计划，尤其是高龄女性，建议提前进行生育评估。包括妇科检查、内分泌检查、输卵管通畅性检查等，了解自己的生育状况。
2. 保持良好的生活习惯
   保持良好的生活习惯对于高龄备孕非常重要。包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒、避免熬夜等。
3. 心理调节
   高龄备孕可能会面临较大的压力，因此需要进行心理调节。保持乐观的心态，积极面对备孕过程中的各种问题。