女性一旦成功怀上孕，就直接升级为“家庭重点保护对象”。尤其是试管婴儿成功怀孕的准妈妈们更是小心，毕竟这宝宝可是来之不易。而关于试管婴儿胚胎移植后，如何休养、如何饮食的问题，网上各种传言都有。但是由于大量信息混杂其中，让人根本分不清哪些正确，哪些错误。今天小编总结了几个比较常见的错误信息，希望能帮助大家避雷，让孕期顺利一些。

话不多说，现在立马开始~

1、移植后尽量卧床休息？

不管是在试管备孕群还是身边的例子，总是能看到"XXX移植后卧床休息"的成功经验。

另外，我们朴素的观念也会认为，卧床可以减少身体的活动，让整个身体平平静静，那么胚胎在子宫里也会很平静很安全。其实，胚胎真的没那么脆弱。

首先要相信自己的子宫，女性的子宫是世界上最神奇的器官，怀孕后期她会变得巨大，能承载孩子外加羊水总共几公斤的重量。

但在怀孕初期，子宫却只有杏子那么大，可想而知，子宫的肉肉们多么强大啊，她们会给胚胎提供非常安全的保障。

其次，您也要相信自己的宝宝，胚胎是鲜活的小生命，它有自己与生俱来的求生能力。

据科学家推断，胚胎在子宫内会有“游走”的过程，它会寻找喜欢的地方进行着床，它没有那么脆弱，不会因为妈妈的日常活动而搞得自己东倒西歪或是“掉出来”！

最后，我们要相信科学，结合文献发现，卧床休息甚至让活产率降低了23%。

这是2022年的一项汇总研究，纳入了21,598名患者的数据，主要研究最终的抱娃结果，也就是活产率。

结果发现，卧床休息组的活产率为43.6%，而没有卧床休息组的活产率为52.5%，这意味着卧床休息的患者患LB的可能性要低23%。

但是，这在统计学上显示差异并不显著，不过于我们每一个普通姐妹而言，这意味着卧床并不增加活产率，甚至有降低趋势，所以大家不要卧床，正常生活即可。

2、移植后吃西柚助力着床？

听过西柚长内膜的说法，倒是第一次听说吃西柚会助力胚胎着床。那么，它真的有那么神奇吗? 其实也并没有，纯粹是道听途说罢了。西柚含有天然叶酸，但日常摄入不能满足妊娠所需，每天需要额外补充0.4mg-0.8mg药用叶酸，预防胎儿神经管缺陷。从中医食疗角度来讲，西柚可以清燥热，生津解渴，开胃消食，通便，消口臭。所以，无论从哪个角度来讲，西柚都不具备帮助胚胎着床的功能。但是查询了文献，发现西柚对胎儿还是有特别的好处的，比如它强大的抗氧化功能可对因遗传和毒素导致的小鼠胎儿畸形有保护作用。

这个试验从小鼠怀孕第七天注射毒素，导致小鼠胎儿畸形数量显著增加，主要是脑畸形、小脑畸形、脑畸形、微眼症和畸形足，以及MNPE和MNNE数量显著增加。给小鼠从怀孕0天开始至第17天（从200至800微升/克）口服葡萄柚汁，发现在母亲和胎儿中，内脏和骨骼畸形的数量以及MNPE和MNNE的数量都存在剂量依赖性下降。所以，孕期多吃西柚是好的，只是它并不帮助着床。

3、出血就要保胎? 

研究发现，大约20%的孕妇妊娠早期会出现点滴状出血，这一般属于着床出血。这个数据在试管婴儿中更高一些，但是不用惊慌，一般都会自行停止，不必用药。

对于是否试管婴儿的孩子更容易流产，业界早有定论，试管婴儿技术本身不会造成流产风险增加。那为什么试管婴儿给人的感觉就是流产率高呢? 这可能和部分不孕女性本身合并有不育，也就是体内可能存在某些容易流产的因素。

试管婴儿技术只能帮她怀上，但不能解决她的流产问题。还有一个原因是不少做试管的家庭过分追求双胎，双胎妊娠会增加孕期并发症，容易导致胎儿早产。

4、做试管婴儿必须要剖宫产? 

“珍贵儿”这是很多试管医生对试管宝宝的称谓。很多人认为剖宫产又快又安全，“珍贵儿”容不得任何失误，即便医生一听是试管宝宝也会建议剖宫产，但这并非最佳方案。

试管婴儿只是一种特殊的受孕方式，十月怀胎的过程和自然妊娠没有什么区别，它对分娩方式的选择没有影响。是否剖宫产要看有无手术的指征，比如胎儿过大，胎位不正，孕妇有无妊娠期并发症或某些不适合顺产的疾病，和用什么方式怀上没有必然的联系。

总之，孕妇要“娇生贵养”，是全家人的重点保护对象没错，但家人照顾好自己的同时，对待各种事情一定要科学、合理。孕妇千万不能随心所欲什么事情都按自己的想法来，按时孕检，多咨询医生的建议。