卵巢是女性重要的生殖器官，它不仅负责产生卵子，还分泌着雌激素、孕激素等多种激素，对女性的生殖健康、骨骼健康、心血管健康等都有着至关重要的影响。当卵巢功能下降时，会给女性的身体带来一系列的变化。

1. 月经变化
• 月经周期紊乱：卵巢功能下降可能导致月经周期不规律，如周期缩短或延长。原本规律的 28 天周期可能变为 25 天甚至更短，或者延长到 35 天以上。
• 月经量减少：随着卵巢功能的减退，雌激素分泌减少，子宫内膜变薄，月经量也会逐渐减少。可能从原来的正常量变得点滴即净。
• 月经颜色变化：月经颜色可能变浅，呈现淡红色或粉红色，质地也可能变得稀薄。

2. 生育能力下降
• 排卵异常：卵巢功能下降会影响卵子的发育和排出，可能出现排卵不规律甚至不排卵的情况。这会大大降低女性的受孕几率。
• 不孕：对于有生育需求的女性来说，如果尝试怀孕一段时间后仍未成功，可能是卵巢功能下降导致的。

3. 皮肤变化
• 失去弹性：雌激素对皮肤的胶原蛋白和弹性纤维有重要的维持作用。当卵巢功能下降，雌激素分泌减少时，皮肤会逐渐失去弹性，变得松弛、粗糙。
• 皱纹增多：皮肤的老化速度加快，皱纹开始出现并逐渐增多加深。
• 肤色暗沉：卵巢功能下降还可能导致内分泌失调，使肤色变得暗沉无光泽。
4. 情绪变化
• 焦虑、抑郁：激素水平的变化可能影响神经系统的稳定性，导致女性出现焦虑、抑郁等情绪问题。容易感到烦躁不安、情绪低落，对生活失去热情。
• 失眠：卵巢功能下降也可能引起睡眠问题，如失眠、多梦、易醒等。睡眠质量的下降又会进一步影响情绪和身体健康。
5. 其他症状
• 潮热、盗汗：这是卵巢功能下降常见的症状之一，女性会突然感到身体发热，尤其是面部和胸部，随后出现出汗的现象。这种潮热、盗汗可能在一天中多次出现，影响生活质量。
• 性欲减退：由于雌激素水平降低，女性的性欲可能会减退，对性生活失去兴趣。
• 骨质疏松：卵巢功能下降会影响钙的吸收和利用，增加骨质疏松的风险。女性可能会感到腰酸背痛、关节疼痛等。