对于很多备孕的女性来说，如果被诊断为子宫后位，可能会心生担忧，害怕这会影响受孕几率。但其实，子宫后位的女性也可以轻松受孕，只要掌握一些正确的方法。今天，就来为大家分享一些招数，让子宫后位的你也能顺利迎来小宝贝。

1. 纠正姿势
   在日常生活中，可以通过一些姿势的调整来帮助纠正子宫后位。比如，睡觉时采取侧卧姿势，尽量避免仰卧。平时可以多做一些膝胸卧位的练习，即双腿跪地，胸部尽量贴近床面，臀部抬高，每次坚持 15-20 分钟，每天 1-2 次。
2. 合理安排性生活
   选择合适的性生活姿势对于子宫后位的女性来说很重要。可以采用后入式或者抬高臀部的姿势，这样可以使精液更容易聚集在子宫颈口，增加受孕几率。性生活后，不要立即起身，最好保持抬高臀部的姿势休息半小时左右，让精液充分浸泡宫颈。
3. 找准排卵期
   准确掌握自己的排卵期，可以提高受孕几率。可以通过基础体温法、排卵试纸、B 超监测等方法来确定排卵期。在排卵期前后合理安排性生活，增加受孕机会。
4. 保持良好心态
   备孕过程中，心态非常重要。不要因为子宫后位而过度焦虑和紧张，要保持轻松愉快的心情。压力过大可能会影响内分泌系统，从而影响受孕。
5. 适当运动
   适当的运动可以增强体质，提高生殖系统的功能。可以选择一些适合的运动，如散步、瑜伽、游泳等。但要注意避免过度劳累和剧烈运动。
6. 中药调理
   一些中药具有调理子宫后位、促进受孕的作用。可以在医生的指导下，服用一些补肾健脾、活血化瘀的中药，如当归、川芎、熟地、菟丝子等。

1. 如果子宫后位是由于疾病引起的，如盆腔炎、子宫内膜异位症等，应先治疗疾病，再考虑备孕。
2. 备孕期间，要注意饮食营养均衡，避免吸烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯。
3. 如果尝试了一段时间仍未受孕，不要盲目自行尝试各种方法，应及时就医，进行全面的检查和诊断，听从医生的建议。