孕期出现胎停怎么办，三分钟教会准妈妈避免胎停方法，孕期出现胎停是每个准妈妈都措手不及的事情，等到发现胎停想挽救也来不及，其实导致胎停的原因是多方面的，在孕期一定要注意自己的行为举止，注意防范才能让胎儿更健康的发育。

　　胎停会出现的症状

　　孕早期发生胎停是很常见的，孕早期这个阶段本身是一个还没发育稳定的阶段，发生胎停的原因也有很多，需要做检查具体分析原因。一般发生胎停以后，孕妇会感觉到妊娠反应逐渐消失，乳房胀痛逐渐减轻，如果平时有恶心、呕吐的现象，也随着时间不断减轻直到消失，还有些可能会表现出小腹部疼痛，并且有出血的情况发生。

　　导致胎停的3大原因

　　原因1、母体因素 严重全身性疾病、生殖器官异常(子宫畸形、子宫内膜过薄或过厚、子宫粘连)、内分泌紊乱、创伤性休克等。

　　2、免疫功能异常 母亲和胎儿之间的免疫不适应会导致母亲拒绝胎儿。常见的自身免疫疾病包括系统性红斑狼疮、硬皮病、混合结缔组织疾病、皮肌炎等。或生殖免疫，如自身抗体，影响胚胎发育，或抗子宫内膜抗体、卵巢抗体、绒毛膜促性腺激素抗体。

　　3、环境因素 妊娠期生理状态的变化极大地改变了母亲对治疗药物和各种环境有害物质的吸收、分布和排泄。在发育的早期阶段，胚胎对治疗药物和环境因素的影响非常敏感。此时，各种有害因素会导致胚胎损伤甚至丢失。

　　预防胎停的6种方法

　　1、远离有毒物质，改善生活环境;

　　2、严格按照医嘱用药，不得擅自改变或缩短用药时间;

　　3、调整生活习惯，改变不良习惯，对吸烟、饮酒、夜生活说不;

　　4、适当运动;

　　5、多吃绿色健康食品，保证营养均衡，增加免疫力;

　　6、保持良好的心态，不紧张，不焦虑，负面情绪不利于胚胎发育，良好的心态可以有良好的怀孕精神。

　　TIPS：

　　孕期出现胎停怎么办，三分钟教会准妈妈避免胎停方法，胎儿停止发育是对孕妇身体和情绪的双重打击，所以女性在备孕期间就应该开始注意自身的护理，做好优生优育检查。保证营养均衡以及情绪稳定，孕期准时产检不错过宝宝的每个阶段的发育。