试管婴儿是一种拯救生命的高科技治疗方法，可以帮助不孕夫妇。大多数患者在试管婴儿治疗期间感到抑郁和精神紧张，这对试管婴儿的治疗和成功有很大影响。如何在试管婴儿之前和期间缓解甚至避免紧张?

　　通过研究，我们可以发现，如果女性的心理压力较大，其内分泌可能受到影响，血管长期处于收缩状态，这将影响子宫，卵巢等的局部血流;神经系统过紧，会导致某些神经介质异常释放，导致胚胎不能植入，最终导致治疗失败。因此，缓解心理压力不仅对辅助生殖的患者很重要，而且对自然怀孕的女性也很重要。

　　你如何调整试管婴儿的心情?

　　是放开心理束缚，不要以为进入医院是病人。大多数人认为他们应该在移植后躺在床上。即使他们吃喝，拉扎德也应该病重，他们应该由他人服务。这种情况的后果只能伴随便秘，失眠，焦虑，甚至静脉血栓形成，这可以说是无害的。

　　人工辅助的生育患者，虽然我们称之为“患者”，但实际上并不是严格意义上的“患者”。他们只是需要一些帮助来通过试管婴儿来欢迎新的生命。只有释放这种束缚，我们才能轻易接受我们的帮助，并能够面对像正常孕妇一样在肚子里长大的婴儿。

　　其次，是将注意力转移到其他方面。在人工辅助生育治疗的过程中，很多人选择“一心一意”进行治疗，放弃工作，学习，生活，并且心里匆匆忙忙做这件事，制造自己的压力。事实上，做一些在你力量之内的事情更有利于放松，例如做更轻松的工作或做家务，阅读报纸，听音乐，与朋友和亲戚交流都是不错的选择。

　　不要将怀孕生产视为您自己的事情。胚胎不是“孩子的孩子”，而是“家庭的孩子”。丈夫应该照顾他的妻子并分担痛苦。勒，尽可能陪妻子进行体检，或详细询问检查结果，不要对孩子的性别提出过高要求，体验妻子的艰辛，承担起丈夫的责任，父亲。