男性的精子活力太低怎么办?

众所周知，精子进入女性体内后，要经过“长途跋涉”，历尽“千辛万苦，”才能遇到卵子。而且遇到后，还要比其他精子快，率先进入卵子内部与之结合，才算完成阶段性胜利。如果精子活力太低，不能坚持到最后，就可能造成生育困难!

在日常生活中，如久坐、桑拿、吸烟、喝酒、熬夜、长期禁欲和饮食不规律等，会导致锌、硒、镁等微量元素缺乏，都会影响精子活力。此外，如果身体存在抗精子抗体、生殖系统感染或炎症以及患有精索静脉曲张等疾病，也会降低精子活力。

男子精子成活率需要达到多少才算是正常的?

正常人的精子成活率应大于90%，最少不低于85%以上，如果是低于60%以下，会影响正常生育。精子质量的检查，首先在检查前一周，尽量不要房事，尤其是在检查前的三天之内，房事过度也会影响精液的检查结果准确性。精子成活率越低，影响生育越大，也最好是结合其他项目来分析判断。需要查明原因后针对病因和壮阳补肾治疗。

精子成活率低，也有可能怀孕，但是怀孕的几率不高，即使怀孕，也可能质量不高。建议中西药结合治疗，最少要治疗半年左右，在治疗期间，要坚持锻炼身体，多吃营养丰盛的食物，必须要多晒太阳，这样才容易治愈，如果没有成活的精子，就没有必要治疗了，做一个试管婴儿比较准确。