精氨酸是一种保健药物，男子可以采取准备怀孕。它可以提高男性精子的数量和质量，但效果很好，但副作用不容忽视，当你经历这些症状时，可能是因为长期使用精氨酸的副作用。

长期食用Argine会引起以下4种不良症状：

除了饮食，许多人还服用一些保健药物来补充精氨酸。俗话说，毒品有三种毒性。服用精氨酸也有副作用，而且副作用不小。详情如下:

1.过敏反应：当谈到Argine是否可以长期食用的问题时，答案肯定是肯定的。但经过实践发现，有些人长期服用Arginine会产生免疫力，自然对其产生过敏，在这种情况下，需要立即停止使用Arginine。‍

头痛和背痛: 一些使用精氨酸棒的人会出现面部潮红、头痛和下背痛，以及不宁腿和静脉刺激，很少有个人使用者会导致注射部位周围组织死亡。

3.血糖水平升高：Arginine会导致一些人的血糖水平升高。这种情况在患有糖尿病或血糖问题的患者中更为常见。这种情况对于正在服用药物控制血糖的患者来说非常不利。这会加剧病情。

4、身体轻度不适：一些人甚至可能导致出现恶心、呕吐、腹部痉挛、胃痛和大便增加等身体不适的反应。此外，存在肝脏和肾脏系统疾病发展的人也容易就会出现各种不良行为反应。‍

Tips：

精氨酸的副作用是可以避免的，但是确切地知道你将如何吃它，并且在你的医生的指导下服用它是很重要的，这样你可以尽量减少精氨酸副作用的机会，以促进安全和可靠地使用药物。