怀孕也叫做妊娠，指的是孕卵成功的在子宫内膜内着床直至分娩的过程，整个怀孕过程可分为早、中、晚三个时期，不同时期的胎儿有不同的发育情况。而对于怀孕初期的女性来说，通常会因为激素水平的快速上升出现不同的妊娠反应，如头晕乏力、嗜睡、食欲缺乏、乳房胀痛等症状，不过这都是属于正常现象，但是想要胎儿健康生长发育，孕妇也不应忽视孕期的各种注意事项。

怀孕的全过程

怀孕也叫做妊娠，在医学上，怀孕是指精子与卵子结合形成受精卵，并在子宫内膜上成功着床，直至胎儿从母体分娩的过程，若是受精卵在输卵管或者子宫外的某个地方开始发育，则称之为宫外孕。

临床上的怀孕全过程中，总共可分为三个妊娠时期，分别是女性怀孕12周末以前的妊娠早期，怀孕第13~27周末的妊娠中期，以及怀孕第28周及其之后的妊娠晚期，下面是具体分析：

• 孕早期：末次月经首日开始到怀孕第13周末，是胚胎形成、胎儿器官分化的重要时期，主要可以通过早孕试纸、验血和B超确定妊娠、胎数、孕龄等情况，并排除异位妊娠、胚胎发育不良等病理情况；
• 孕中期：怀孕13周到第27周加6天，是胎儿生长和各器官发育的时期，此时期要注意胎儿生长发育情况，排查胎儿畸形、先天愚型儿等，特别是要进行唐氏筛查和系统彩超排畸检查；
• 孕晚期：怀孕28周之后是胎儿生长和各器官发育成熟的重要时期，此时期孕妇可出现子宫明显增大，在日常需注意胎儿生长发育情况、宫内状况、临产情况等，如胎动异常应到医院就诊。

Tips：有的女性以意外怀孕后想知道怀孕多久可以做人流，其实临床上怀孕10周之内可以做人工流产，孕期天数太小无法通过B超观测到，孕期太晚更易伤及身体，不过具体流产方式和流产时间应遵医嘱。

怀孕初期症状

一般女性在怀孕一周左右就可以测出来，而且刚怀孕的女性会在停经6周左右出现一系列早孕反应，然后在停经12周左右自行消失，比如下面一些怀孕初期的典型症状：

• 乏力嗜睡：女性在怀孕初期常常会出现困倦、嗜睡妊娠反应，这其实是精血下聚养胎导致的气血不足；
• 食欲缺乏：孕早期的女性会受体内激素影响出现胃口不佳症状，而且会因为消化道黏膜水肿、子宫日益膨隆对胃肠道挤压，容易出现晨起恶心、呕吐等症状；
• 乳房胀痛：部分女性在怀孕后因为体内激素水平变化，会出现乳房胀痛、乳房体积增大、乳晕周围出现蒙氏结节等现象；
• 腰腹疼痛：怀孕女性会因为随着孕期增加而出现腰疼、肚子疼等症状，而且待子宫增大后压迫膀胱，还可能出现尿频的症状；
• 情绪改变：女性怀孕后的体内雌孕激素水平会升高，而母体会因为内分泌的改变和身体负担的加重，出现各种不舒服的症状，这其中就包括情绪不稳定，时而神伤又时而高兴。

Tips：孕初期女性除了有以上的信号外，部分孕妇也会有畏寒、流涎、口味改变等症状，不过很多人想知道怀孕初期是否会流血，其实在正常情况下是不会流血的，若发现怀孕初期出血现象，需要及时到医院检查。

怀孕注意事项

通常情况下，孕期女性需要定期孕检，比如在怀孕第三个月的时候到医院做全面检查建档，评估胎儿发育和母体情况，并依照医嘱进行相应的检查，此外，孕期女性还要在以下方面引起注意：

• 饮食方面：妊娠期间女性要注意多补充维生素，如叶酸、维生素B2、维生素B6等，也要注意均衡营养，避免营养不良或者营养过剩，还要注意摄入充足的热量，以便胎儿的健康发育；
• 运动方面：孕期的女性可以适当进行运动，如在饭后适当散步，或者进行孕妇瑜伽等，，避免长期卧床，但如果是出现胎象不稳的情况，那么需要卧床休息进行保胎治疗；
• 作息方面：怀孕期间要注意规律作息，避免熬夜，同时在怀孕前三个月要注意避免同房，这样可以避免因剧烈运动而导致孕妇流产，在孕晚期也要注意避免性生活，以防出现早产的情况。

Tips：孕期的女性除了要注意以上事项，也要在孕期尽量避免感冒或感染某种疾病，因为生病容易降低母体抵抗力，不利于胎儿发育，而一旦患病则需在医生指导下用药，切忌自行盲目用药治疗。