38岁高龄女性的卵子质量下降确实会影响怀孕的成功率。卵子的数量和质量随着年龄的增加而减少，这会导致受孕的难度增加，并提高流产风险。然而，这并不意味着无法成功怀孕。通过健康的生活方式、专业的医疗咨询和适当的治疗，如促排卵药物或辅助生殖技术，许多高龄女性仍然能够成功怀孕。医生可能会建议进行更详细的检查和个性化的治疗方案，以提高怀孕的几率。

了解卵子质量问题

我们需要了解什么是卵子质量问题。随着女性年龄增长，她们体内的卵子数量和质量都会减少。这是因为女性出生时已经带有所有未来可能受精的卵子，并且随着时间推移，这些储备逐渐消耗殆尽。而且在经历了多次月经周期后，卵子的质量也会受到环境因素和自身健康状况的影响。

保持身体健康

为了提高怀孕的可能性，无论年龄如何，保持良好的生活习惯和身体健康是至关重要的。这包括定期锻炼、均衡饮食、避免过度压力和戒烟戒酒等。此外，摄入足够的维生素、矿物质和抗氧化剂也有助于改善卵子质量。

寻求医学帮助

如果您已经尝试了一段时间仍然没有怀孕，不妨考虑寻求医学帮助。专业的医生可以通过一系列检查来评估您的卵子质量，并根据具体情况给出建议。在某些情况下，辅助生育技术如试管婴儿可能是一个选择。