虽然胎停与男方的精子是少不了关系，但胎停的原因是有很多种的。其中包括有因为男方精子有问题、环境因素、染色体异常等都是会导致胎停的原因。所以为了孕后避免出现胎停等状况首先需要做全面的孕前检查，同时孕前三个月开始适当服用辅酶Q10等保健品进行身体调理，男方的话多吃些高蛋白的食物，可以有效提高精子质量。

造成胎停的原因

1. 1、‍胚胎因素：胚胎染色体发生异常很可能就会出现胎停1的现象；
2. 2、母体因素：当母体患有糖尿病或高血压或者是孕妈的子宫发育异常等也会引起胎停；
3. 3、不良生活习惯：夫妻双方有抽烟、喝酒、熬夜、喝咖啡等习惯也会引起胎停，最好备孕前三个月禁止以上几个行为；
4. 4、父亲因素：男性的精子质量下降、存活率低是会增加胎停的几率，所以孕前可以多去服用高蛋白的食物，并且适当锻炼提高精子质量。‍