做试管身体准备方面需要较多考虑，在准备身体前，首先应该让双方提前进行身体检查，检查报告包括男性的精液检查和女性的内分泌检查，以及检查宫腔、子宫内膜等身体情况。另外还需要注意女性的年龄，建议在35岁以下，因为在35岁以上，子宫内膜发育状态较差，卵子质量也会变差，容易影响着孩子的出生健康状况。

实施试管时的身体准备

1. 1、‍男性准备：对于男性，试管时应提前做好身体准备，精液检查报告中，需要检查精子数量、活力、形态等，以及精液液体的酸碱度、活跃度等情况。此外男性还需要注意膀胱放置的位置、放置的时间等情况，以及锻炼身体、减少精神压力等，以促进精子的活力和质量。
2. 女性准备：对于女性，试管时也需要进行身体准备，内分泌检查报告中，需要检查体内激素水平，包括LH、FSH、E2、PRL、T、TSH、PRG等，以及检查胎盘、脐带等情况，以确保自身的身体健康。此外还需要注意保持良好的心态、培养良好的生活习惯，避免情绪波动，以及少吃油腻食物，以保证排卵期的身体状况。‍

试管后的身体准备

1. 1、‍观察身体变化：试管完成后，需要合理安排休息时间，观察身体是否有任何反常情况，尤其是有痛经、头痛、呕吐等情况出现时，要及时就医，同时要注意休息，避免过度劳累，以免影响孩子的出生健康。
2. 2、控制饮食：试管后，也要注意饮食调节，尤其是有了胚胎后，要更加注意，多吃含有叶酸、维生素和钙、铁、锌等营养的食物，以及多吃新鲜的蔬菜水果，尽量减少油腻、烤熟的食物，以保证孩子的健康成长。‍