根据我的亲身经历和医生的建议，在试管婴儿手术后，一般需要等待4-6周左右才能恢复月经。这个时间可能会因人而异，并且也取决于手术的具体情况和治疗方案。在这段时间内，身体需要适当休息和康复，以帮助子宫和卵巢恢复正常功能。

试管婴儿手术是一种较为复杂的生殖技术操作，对女性身体的负荷也比较大。因此在手术后需要给予足够的休息和康复时间。而月经恢复则是身体自然调节的一个重要环节。

在试管婴儿手术后，女性身体可能会出现一些不适症状，比如腹痛、乏力、轻微出血等等。这些都是正常情况，但如果出现持续性或加重的情况，则需及时就医处理。

在手术后几周内，女性应该避免过度运动和重体力劳动，以免对身体造成过度的压力和不良影响。同时也要注意饮食和休息，给予身体足够的营养和休息。

在月经恢复后，女性需要定期进行产检，以确保胎儿健康发育。同时在孕期中还需遵循医生的建议和指导，合理安排生活和饮食，并注意自我保健。