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更多42岁卵巢变小会有什么影响啊？
问题描述:我今年42岁了，还想再要二宝，本来想直接开始备孕的，但是老公担心年龄大了，身体出现毛病，就去医院做了身体检查，检查出来我的身体出现了问题，就是我做b超的时候，医生说我卵巢开始变小了，但没有绝经，这种情况我该这么办啊？
2024-08-06 
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主任医师42岁卵巢变小会有什么影响啊？40岁女性没有绝经但是卵巢变小了建议女性做好以下几点事项进行调理：
- 在医生的指导下使用激素类的药物来外源性补充雌激素，从而延缓卵巢功能的下降，比如克龄蒙、补佳乐等药物;
- 每天加强身体锻炼，多做一些有氧运动，不仅可以保护卵巢，还可以增加骨密度;
- 减少盐、酒精、咖啡等摄入，降低出现骨质疏松的可能性;
- 多吃一些富含维生素e的食物，能够提高细胞抗氧化功能，并增强卵巢功能，另外在日常生活中要保持良好的心情，这样有利于激素分泌。
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