试管移植着床后，患者张某应该注意以下几点：

1.休息

• 试管移植着床后，患者张某应保持卧床休息，避免久坐或久站，以免影响植入的胚胎的发育。同时应避免过度活动，不要担心走路会影响植入的胚胎，可根据实际情况，适当活动会有助于改善血液循环，有利于胚胎的发育。

2.关注体征

• 试管移植着床后，患者张某应该关注自身的体征，如腹部痛、腹胀、发热、头晕等，同时要注意血压的变化，如出现不良反应，及时到医院就诊。

3.饮食要营养

• 试管移植着床后，患者张某应该合理调整饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，适当增加富含蛋白质的食物，如肉类、豆类等，同时尽量少食用油腻食物，以保证营养摄入量。

4.定期检查

• 试管移植着床后，患者张某应该定期进行胎心监护、胎儿彩超检查等检查，以评估胎儿发育情况，同时及时发现异常情况及时处理，以确保胚胎发育顺利。