在月经刚结束时，内膜通常较薄，6mm 的厚度可能是正常的；而在月经周期的中后期，内膜一般会逐渐增厚，如果此时只有 6mm ，可能提示内膜生长不良，但也不能直接判断为宫腔粘连。

1. 人工流产：这是最常见的原因之一。多次人工流产对子宫内膜的损伤非常大，手术过程中器械的刮擦会破坏内膜基底层，使得子宫壁之间容易粘连。每一次人工流产都是对子宫的一次伤害，所以女性朋友们一定要做好避孕措施，避免不必要的流产。
2. 刮宫术：不管是为了诊断疾病还是治疗疾病进行的刮宫，都可能损伤子宫内膜，引起宫腔粘连。比如一些患者因为子宫内膜增厚或者异常出血进行刮宫，术后如果恢复不好，就可能出现宫腔粘连的情况。

1. 子宫内膜炎：细菌等病原体感染子宫内膜后，会引发炎症反应。如果炎症持续存在且没有得到有效治疗，就可能导致内膜纤维化，进而形成粘连。特别是产后或者流产后，女性的身体比较虚弱，此时如果不注意卫生，很容易发生子宫内膜炎，进而发展为宫腔粘连。
2. 盆腔炎：盆腔炎如果累及子宫内膜，也可能导致宫腔粘连。盆腔炎一般会有下腹痛、发热、白带异常等症状，一旦发现要及时治疗，以免引起更严重的后果。

1. 先天性子宫畸形：一些先天性的子宫结构异常，如纵隔子宫、双角子宫等，可能会影响内膜的生长和发育，增加宫腔粘连的风险。
2. 低雌激素水平：雌激素对子宫内膜的生长起着重要的促进作用。如果体内雌激素水平过低，内膜生长缓慢，也容易发生粘连。比如绝经后的女性，由于卵巢功能衰退，雌激素分泌减少，内膜变薄，就有一定的宫腔粘连风险。