在求子的道路上，许多夫妻面临着各种挑战。当抗苗勒氏管激素（AMH）值小于 0.02 时，无疑让人心中充满了担忧和疑问：还能做试管吗？今天，我们就来深入探讨这个问题。

1. 挑战重重
   由于卵子数量极少，在试管过程中可能需要经过多次促排卵才能获取到足够数量的卵子。而且，卵子的质量也可能会受到影响，从而降低受精率和胚胎质量。
2. 个体化方案
   对于 AMH 小于 0.02 的患者，医生会制定个体化的试管方案。可能会采用微刺激方案或自然周期方案，以减少对卵巢的刺激，同时提高卵子的质量。
3. 心理准备
   在决定做试管之前，患者需要做好充分的心理准备。要明白成功几率较低，可能需要经历多次尝试和失败。但不要灰心丧气，保持积极乐观的心态，配合医生的治疗，也许会有惊喜出现。

1. 调整生活方式
   保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动、戒烟限酒等。这些都有助于提高身体的整体素质，为试管成功创造有利条件。
2. 营养补充
   可以适当补充一些营养素，如辅酶 Q10、DHEA 等，这些营养素可能有助于提高卵子质量。但在补充之前，最好先咨询医生的意见。
3. 选择合适的医院和医生
   做试管是一个复杂的过程，需要选择一家专业的医院和经验丰富的医生。他们会根据患者的具体情况，制定最适合的治疗方案，提高试管成功率。