月经期吃什么菜好？来月经期间能吃李子吗？女性在大姨妈期间会丢失很多的铁元素，所以，可以多补充一点铁元素，比如说吃大豆、菠菜、鱼、瘦肉等，荤素搭配才是比较好的哦。

月经期 李子

932 浏览 2024-07