精子dfi高可以通过中医疗法进行调理，需要在医生的指导下服用补肾益气的中药，疗效较好，但疗程较长，同时也可以通过补充微量元素改善碎片化情况，必要时采取手术治疗降低精子dfi，在平时注意远离辐射和放射性强的高污染环境，养成良好生活习惯，通常男性精子dfi高是存在先天性因素和病理性原因，容易导致精子发育不良，从而对男性正常的生育功能产生影响，需要及时去医院进行详细检查，明确病因，进行针对性治疗，避免不育不孕的情况。

精子DFI水平一般正常的是10%以下，如果超过20%，说明精子DNA的完整性是比较差的，但是对生育的影响还不是很大，如果超过30%，精子的完整性是很差，会影响到生育，可能需要通过试管才能够生育下一代，平时多注意休息，不要身心太累，做到有规律的作息，不过度劳累，充足的睡眠有利于身心健康。