众所周知试管婴儿取卵是一个重要环节，在这个环节中女性卵巢内的卵子属于，在生育能力有限的时间内，女性一生可以在释放出大约400个卵子，而在试管促排期间女性的卵巢会受到伤害，因而在促排取卵后要调理好身体，日常要注重饮食。

服用卵子后对女性卵巢的损害尤其严重。对于一些卵巢已经脆弱的女性来说，这也可能导致她们患上受控卵巢过度刺激，因此，卵巢中的女性在注意调理身体，特别是卵巢之后，可以在饮食中吃更多富含雌激素的食物，例如以下4种食物:

取卵后，建议你可以在饮食中这样做，同时帮助试管避免出现问题。

1、利于排尿的食物

取卵术后为了防止腹水，患者在日常生活中可多食用一些利尿的食物，这类食物包括有蔬菜汤、冬瓜汤、南瓜汤、鲫鱼汤等，也可以选择将水果榨成果汁来饮用，每天只要保持饮用2000ML左右即可。

2、易消化的食物

取卵后卵巢受刺激，对女性生殖管理系统发展造成学生伤害，从而对消化信息系统分析造成严重影响，导致大便干燥技术导致腹部过度用力造成卵巢的伤害，因此企业为了可以防止便秘在取卵手术后要注意多吃一些问题容易理解消化的食物，比如汤粥、稀饭、素菜包子等食物。

3、含有蛋白质维生素的食物

鸡蛋可以吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、各种肉类、豆制品等，这些食物有利于女性增加营养，维生素可以抑制血小板聚集，改善微循环和保护毛细血管，从而可以延缓女性取卵后的衰老。

禁用食物

取卵后，禁止吃大闸蟹、柿子、冷饮、冰水等生冷食物。尽量不吃或少吃。同时，也不容易多吃发物，比如海鲜，吃了容易拉肚子，还会降低人体免疫力，从而影响人体健康。

取卵后，建议你可以在饮食中这样做，同时帮助试管避免出现问题。

养身方法

妇女取卵后一定要按照医生的建议合理用药，不要随意减少或停止用药;

每天避免剧烈运动，不要做太多运动，偶尔做瑜伽；

取卵后3天内，患者可能会有下腹隐隐作痛，这是正常的。但如果发现阴道出血、头晕、心跳加快、四肢无力等。，你要注意了，请及时去医院检查治疗。

Tips：

以上就是介绍吃了鸡蛋后要吃什么来滋养身体。我希望它能帮助大家。如果还有一些疑问，我建议患者可以通过互联网查询相关知识，例如，提取卵子后，妇女的手术部位容易出现感染症状，所以一定要注意个人卫生，防止细菌感染刺激卵巢的情况。