根据拮抗剂方案，您需要先进行药物治疗，以抑制排卵并减小子宫肌瘤的大小。通常情况下，治疗周期为2-3周左右。在此期间，您需要定期到医院接受监测和评估。

完成药物治疗后，您将进入下一个阶段——促排卵阶段。这个阶段通常需要持续7-14天不等，具体时间会因人而异。在这期间，您需要接受更频繁的医院监测和评估，并注射促排卵药物来刺激卵泡发育。

当卵泡发育到足够成熟时，医生会安排取卵手术，并将取出的卵子与精子结合进行体外受精。接着，在胚胎培养5-6天后，医生会选择最好的胚胎进行移植。

整个试管婴儿治疗过程大约需要3-4周的时间。具体住院时间会因个人情况而异，通常在取卵和移植手术期间需要住院观察1-2天。此外您还需要注意术后恢复和生活调整，以保证移植成功率。

针对轻微子宫肌瘤的试管拮抗剂方案，在进行试管婴儿治疗前，需要先进行药物治疗约2-3周来减小肌瘤大小。然后进入促排卵阶段，持续7-14天不等，并注射促排卵药物来刺激卵泡发育。当卵泡成熟时，医生会安排取卵手术，并将取出的卵子与精子结合进行体外受精。整个治疗过程大约需要3-4周的时间，在取卵和移植手术期间需要住院观察1-2天。在术后恢复和生活调整方面也需注意。