男性少精弱精通常和生殖系统的炎症、免疫异常、先天发育异常、理化因素影响有关，这些原因导致的少精弱精症状一般不会有什么明显的临床表现。出现这一症状，男性也不要过于紧张焦虑，如果症状较轻，通过日常生活调理、饮食调理等方式是可以自愈的，如果症状较重，可以口服药物治疗，或是进行手术治疗等方式都是可以痊愈的，这不是什么重大的疾病，所以大多数患者只要积极配合医生治疗，是很快就能恢复的。

近年来，因为各种各样的原因，男性群体中少精弱精的症状高发，导致很多家庭出现怀孕难、胎停的情况，不仅影响到生育，还会影响夫妻关系，对男性来说也是一种困扰。其实，少精弱精不算一种重大的疾病，很多患者的症状表现不明显，一般是在备孕前检查的时候发现，这也是引起男性不育的主要原因之一，如果男性出现这一症状一定要及时就医治疗，在医生的指导下进行药物治疗或是中药调理，才能尽快恢复。

少精弱精出现原因

男性如果出现少精弱精症状，一般不会有什么明显的临床表现，通常性生活和射精都正常，只是到医院检查的时候精液检查报告单上会显示每毫升精液精子数量少于1500万，A级精子少于25%，或A+B级精子<50%，究竟是哪些原因导致这一症状出现，现在来分析一下：

1. 生殖系统的炎症：如睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎等疾病会引起精液营养缺乏，从而影响精子的生存环境，导致精子运动能力以及受精能力减弱；
2. 精索静脉曲张：精索静脉曲张影响睾丸正常的血液循环，血液循环受阻会影响精子的形成，就会出现精子畸形、少精弱精等症状；
3. 免疫因素：如果男性身体出现免疫异常可能就会导致人体产生抗精子抗体，出现这种抗体后，就会引起弱精症、少精症等；
4. 先天发育异常：男性先天发育异常，也会导致少精弱精症状出现，如先天性睾丸、附睾、精囊、输精管、前列腺等器官发育不全或者是缺如等；
5. 理化因素：睾丸的细胞是很脆弱的，所以环境污染、辐射、长期高温作业、热水浴，接触有毒、有害物质等，都可以导致男性弱精症、少精症。

以上就是导致男性出现少精弱精的原因，这种症状一般难以察觉，所以建议男性在备孕前可以到生殖科、生殖中心、男科去专门查精子的质量，如果出现确诊有少精弱精的症状一定要及时治疗，才不会影响生育。

调理方法

男性少精弱精的症状比较轻，一般是可以自愈的，但是除了要及时到医院使用药物治疗外，建议大家要注意日常生活调理，一定要尽量远离污染、辐射、有毒、有害以及高温等环境。

其次，少精弱精的男性一定要注意养成良好的生活习惯，注意尽量不熬夜，规律作息；不久坐，适当进行体育锻炼，如跑步、游泳等；尽量避免抽烟、喝酒；同时还要注意心情放松，有规律的性生活，适当排精也有助于改善精液质量。

少精弱精吃什么好

少精弱精的男性除了可以通过调整生活方式来提高精子质量外，还可以通过一些食补的方法，以及一些药物治疗及时的改善精子质量低下的情况，很多人对此也比较感兴趣，下面就给大家详细的介绍一下：

食补

食补是可以改善少精弱精症状的，尤其对于一些少精弱精症状较轻的患者来说食补的疗效显著，如富含锌元素的食物、富含精氨酸的食物、富含钙的食物都是可以多吃的，一下是这几类食物的详细介绍：

1. 富含锌的食物：动物肝脏、牛羊肉、海鱼、核桃、开心果、花生等核桃、开心果、花生等中含有较多的锌元素，这些富含锌元素的食物可以提高睾丸生精上皮功能，从而促进精子活动率提高；
2. 富含精氨酸的食物：鳗鱼、泥鳅、鱿鱼、八爪鱼、海参、墨鱼、芝麻、生蚝等食物精氨酸含量高，可以提高精子数量，增加精子密度；
3. 富含钙的食物：鸡蛋、牛奶、奶制品、冻豆腐、花生仁、杏仁、葵花籽等食物含钙量丰富，多吃这些食物可以增加精子的顶体功能。

以上几种食物经常吃可以增强精子活力，但是像芹菜、冬瓜、生黄瓜、田螺、胡椒、花椒、韭菜，辣椒，芥末，大蒜、咖啡以及一些油炸食品少精弱精的男性最好不要吃，或是少吃，因为这些食物会损耗阳气，影响精子生成。

药物

男性少精弱精症状较轻一般通过食补就能自愈，但是如果患者这一症状比较严重，并到医院检查明确病因后，那可能还需要进行口服药物治疗，精液才能尽快恢复正常，以下是临床上少精弱精男性常吃的几种药物：

1. 睾丸功能正常：少精弱精症患者如果睾丸功能正常，可以吃生精片、生精胶囊、疏肝益阳胶囊，同时补锌可以改善精子活力；
2. 精子精索静脉曲张：这一病症导致的少精弱精，如果症状较轻可以口服迈之灵治疗，但是如果症状严重需要行精索静脉高位结扎；
3. 前列腺炎：这一病症的导致的少精弱精可以吃前列舒通、前列倍喜、参茸鞭丸，温肾苏拉甫片，以及五子衍宗丸等；
4. 肾气不足：男性少精弱精如果是因为肾气不足引起的，可以将党参，茯苓，熟地黄，山药，菟丝子，覆盆子，枸杞子，制何首乌，淫羊藿，肉苁蓉，丹参，泽泻等药物用水煎制后服用。
   

当然，因为每个患者的身体情况不同，所以以上用药方案只能做参考，具体情况还需要根据医生的诊断结果和就诊意见来用药，注意精液调整时间一般较长，通常2-3个月是一个疗程，治疗过程中患者一定要定期复查精液常规，才能评判治疗是否有效。

少精弱精怀孕几率

少精弱精症对男性生育的影响是比较明显的，大多数少精弱精男性的怀孕几率仅有20%-30%左右，所以男性如果长期备孕不成功或是刚开始备孕都建议去医院做一个详液常规检查，如果发现异常才能及时治疗。

其次，少精弱精症状一般是不影响性功能的，所以男性也不用过于担心，如果经过日常调养、食补、药物治疗等方式，精子数量没有增多，精子活力也没有提高，且精子头部缺陷达95%，那么建议男性尝试辅助生殖技术（人工授精、一代、二代、三代试管）助孕，这样能在一定程度上提高怀孕的几率。

另外，少精弱精男性如果想准确判断自身怀孕的几率，最好保证精子检查报告准确，所以建议这类男性在检查前禁欲48小时，或是禁欲3-5天都是可以的，但不宜超过7天，禁欲时间过长以免影响精子检查的结果。