女生激素检查是一种检测女性激素水平的检测方法，也是诊断女性内分泌失调症的重要手段。要做女生激素检查，除了要求检查者有正确的心态，还有一些其他准备步骤也需要注意。

• 向医生咨询
• 在准备做女生激素检查之前，最重要的是需要咨询医生，咨询检查前的准备情况，比如检查前需要做什么准备，是否需要放血等等，都需要向医生咨询。
• 选择合适检测时间
• 应该尽量选择一天内检查，比如选择早上，这样可以避免激素水平因检查时间的不同而产生偏差。
• 保持良好的生活习惯
• 做女生激素检查之前，要做好充足的准备，尤其是身体状况方面，要求保持良好的作息习惯，睡眠充足，不要过度劳累，避免饮食不规律。
• 避免激素摄入
• 做女生激素检查之前，要避免激素摄入，这样可以避免激素水平的干扰，如避免使用激素类的药物，或者控制雌激素类食物的摄入。